Как же родителям выражать свою любовь? Как строить отношения с собственным ребёнком?
Говорить больше теплых слов: «Мне хорошо с тобой», «Я рад тебя видеть», «Хорошо, что ты пришел», «Мне нравится, как ты…», «Я по тебе соскучилась», «Как хорошо, что ты у нас есть».
Не нужно забывать и обнять ребенка, приласкать, прикоснуться к нему. Американский семейный психотерапевт Вирджиния Сатир рекомендовала обнимать ребенка несколько раз в день, говоря, что четыре объятия необходимы каждому человеку просто для выживания, а для хорошего самочувствия нужно не меньше восьми объятий в день.
Об этом написано в обязательной для прочтения всеми родителями книге Юлии Гиппенрейтер «Общаться с ребёнком. Как?”
Оказалось, просто так обнять и приласкать собственного ребёнка восемь раз в день — не такое уж обыденное дело. «Доброе утро», «спокойной ночи» и прочие стандартные приветствия не входят в это заветное число восемь.
Когда я попробовала подсчитать, получилось, что я обнимаю детей раза четыре за день. Просто как-то не до этого. Могу подумать что-то хорошее о ребёнке, а не сказать ему об этом. Не проявить свою радость и восхищение, не дать ему возможность подзарядиться моей любовью. А ведь это так необходимо.
Сейчас работаю над собой, считаю хотя бы до восьми ежедневно. И надеюсь, что эта арифметика чувств поможет нам с детьми быть ближе и лучше понимать друг друга.
Таймер — помощник в делах и воспитании
Опубликовано: 10-09-2009Рубрики: воспитание,мамское,самоуверенность,учимся играя,хозяйство
Пока я пишу этот пост, мои дети бегом-бегом, быстро-быстро делают уборку у себя в комнате. Торопятся, стараются, как по мановению волшебной палочки.
Весь секрет в обычном таймере. Это весело, это интересно. Детям хочется закончить дела “даже быстрее таймера”, и поэтому всё делается ловко и не задумываясь. Дух соревнования ещё никто не отменял.
А после решающего звонка будет повод порадоваться и возгордиться. Ух ты! Вся комната убрана всего за 10 минут! Чудеса! Да вы просто ракеты!
Таймер позаимствован из системы флай-леди. Там он выставляется на 15 минут. И оказывается, за это время можно очень многое сделать. Гораздо больше, чем может показаться.
Для детей общение с таймером не только интересно, но и полезно. (…)
Как научить детей плавать
Опубликовано: 23-07-2009Рубрики: здоровье,купание,мамское,самоуверенность,учимся играя
Отношения моих детей с водой всегда были максимально свободными. Купались они сколько хотели и как хотели. Ныряние и плавание с рождения у нас не практиковались. В бассейн мы тоже не ходили. Так что мои дети на этот счёт — самые обычные, не особо любящие попадание воды в нос и не умеющие плавать с рождения.
В этом году шестилетняя старшая дочь захотела научиться плавать. Я перечитала кучу методик, изучила упражнения, но на практике всё оказалось не так гладко, как в теории. Ей было скучно тренироваться, а результаты никак не появлялись.
А потом случилось чудо. За один день и старшая шестилетка и младшая четырёхлетка стали нырять. На следующий день научились сами держаться под водой и на воде. А на третий день поплыли, тоже и под водой и на воде. Самостоятельно. (…)
Лентяево (Lazy Town)
Опубликовано: 21-07-2009Рубрики: воспитание,здоровье,компьютер,мамское,развитие,самоуверенность
“Лентяево” — отличный детский сериал, пропагандирующий здоровый образ жизни, поедание овощей-фруктов, зарядку, активные игры и просто хорошую детскую дружбу.
Кому-то он может показаться слишком ярким, кому-то простоватым и даже туповатым, кому-то не нравятся слишком однозначные и предсказуемые главные герои. Но на мой взгляд, это всё мелочи, на которые не стоит обращать внимание.
Кроме здорового образа жизни, “Лентяево” учит детей уверенности в себе, поиску решений в сложных ситуациях, преодолению своих страхов, дружбе, взаимовыручке, терпимости и умению находить в жизни много интересного и увлекательного.
Думаю, важную роль играет и то, что герои — тоже дети, с обычными проблемами и интересами. Лично для меня “Лентяево” оказался неоценимым помощником и мотиватором. (…)
Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает.
Быстрое исцеление невозможно без настроя на выздоровление. А ещё очень важно убедить ребёнка поверить в то, что это не лекарства лечат его, а организм сам себя исцеляет с помощью лекарств.
Накладывая мазь Вишневского на застрявшую занозу, я рассказываю дочери о том, что эта мазь поможет организму вытолкнуть занозу наружу. (А не о том, что мазь вытащит занозу. Это очень существенная разница!)
Когда дочь кашляет, я не даю ей таблетки и сиропы “от кашля”. Ведь тогда она так и подумает, что самой делать ничего не надо. Стоит выпить таблеточку от кашля и всё пройдёт. Это заблуждение снимает всякую от ветсвенность за собственное выздоровление и за заботу о своём здоровье. Поэтому давая дочке грудной сбор, я рассказываю ей о том, что травки из чая сделают мокроту более жидкой и помогут организму быстро вывести её с кашлем. (…)
Раньше »