Как же родителям выражать свою любовь? Как строить отношения с собственным ребёнком?
Говорить больше теплых слов: «Мне хорошо с тобой», «Я рад тебя видеть», «Хорошо, что ты пришел», «Мне нравится, как ты…», «Я по тебе соскучилась», «Как хорошо, что ты у нас есть».
Не нужно забывать и обнять ребенка, приласкать, прикоснуться к нему. Американский семейный психотерапевт Вирджиния Сатир рекомендовала обнимать ребенка несколько раз в день, говоря, что четыре объятия необходимы каждому человеку просто для выживания, а для хорошего самочувствия нужно не меньше восьми объятий в день.
Об этом написано в обязательной для прочтения всеми родителями книге Юлии Гиппенрейтер «Общаться с ребёнком. Как?”
Оказалось, просто так обнять и приласкать собственного ребёнка восемь раз в день — не такое уж обыденное дело. «Доброе утро», «спокойной ночи» и прочие стандартные приветствия не входят в это заветное число восемь.
Когда я попробовала подсчитать, получилось, что я обнимаю детей раза четыре за день. Просто как-то не до этого. Могу подумать что-то хорошее о ребёнке, а не сказать ему об этом. Не проявить свою радость и восхищение, не дать ему возможность подзарядиться моей любовью. А ведь это так необходимо.
Сейчас работаю над собой, считаю хотя бы до восьми ежедневно. И надеюсь, что эта арифметика чувств поможет нам с детьми быть ближе и лучше понимать друг друга.
Line and paragraph breaks automatic, e-mail address never displayed, HTML allowed: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>
You must be logged in to post a comment.